Home office?
Home office?
4 ok, amiért fontos a munka és magánélet elkülönítése
Manapság a home office igen elterjedt munkavégzési forma - a technológia fejlődése lehetővé teszi, hogy otthonról is ugyanolyan hatékonysággal végezhessük el munkánkat, mintha egy irodában lennénk. Azonban elengedhetetlen, hogy az otthoni környezetünk is alkalmas legyen erre. A kiegyensúlyozott életvitelhez fontos, hogy szétválasszuk életünk különböző területeit, azaz a munkahelyet és a magánéletet. Miért fontos ez?
1. Koncentráció és hatékonyság
Az egyik fő előnye annak, ha el tudjuk különíteni tevékenységeinket még akkor is, ha otthonról dolgozunk, az a koncentráció és a hatékonyság növelése. Azáltal, hogy különválasztjuk a munkaterületet a kikapcsolódástól, az agyunk is érzékelni tudja, hogy mikor kell felkészülnie a munkavégzésre és mikor tud kikapcsolódni és pihenni. Ez növeli a hatékonyságot, és a pihenés minőségét.
2. Professzionális megjelenés
Annak ellenére, hogy otthonodban dolgozol, még ugyanúgy szükséges lehet, hogy igényes és rendezett munkaterület alakíts ki magad körül, hiszen ez professzionálisabb megjelenést kölcsönöz, illetve segít az agyunknak tudatosítani, hogy munkaidőben a munkára koncentrálunk.
3. Kikapcsolódás lehetősége
Kikapcsolódásra mindenkinek szüksége van, még azoknak is, akik otthonról dolgoznak, ezért is nagyon fontos, hogy elhatároljuk otthonunkon belül is a különböző élettereket, hogy a munkával eltöltött idő után, amikor relaxációra van szükségünk, az valóban pihentető legyen és teljesen el tudjunk szakadni a feladatoktól. Ezáltal az otthoni tér, amit pihenésre és feltöltődésre szánunk, valóban ezt a funkcióját fogja betölteni.
4. A család és a munka harmonizálása
A munka és magánélet közötti egyensúly megteremtése már önmagában sem egyszerű feladat, de ha az embernek családja van, még nagyobb kihívást tud jelenteni. Annak érdekében, hogy az otthoni munkavégzés is hatékony legyen, fontos, hogy szétválasszuk tevékenységeinket és azok területét. Hiszen ezáltal a családtagjaink is könnyebben felismerhetik, hogy mikor vagyunk elfoglalva munkával, és mikor tudunk rájuk is időt szánni.
Ha úgy érzed, nagyobb térre, jobb elosztású otthonra lenne szükséged, nézz szét aktuálisan kiadó lakásaink között!